[37.독서] 나를 지켜주는 최소한의 방어 심리학(커커 지음, 채경훈 옮김) 출판사 카시오페아

럭키써니 웹 사이트에서 naver 날짜에 2023-4-12

안녕하세요. 평소 예민하고 걱정이 많은 럭키써니입니다. 이런 저를 늘 지켜주는 가족들과 품어주는 짝지에게 무한 감사를 드리며 오늘 소개해 드릴 책은 별것 아닌 일로도 쉽게 상처받는 사람들을 위한 멘탈관리법을 담은 책 나를 지켜주는 최소한의 방어심리학 독서후기 시작할께요~ 고고^^ ☆ 도서명 : 나를 지켜주는 최소한의 방어 심리학 ☆ 저자 : 커커 ☆ 번역 : 채경훈 ☆ 출판사 : 카시오페아 ☆ 발행일 : 2022년 11월 03일 ☆ 분류 : 심리/쉽게 읽는 심리학 ☆ 쪽수 : 232쪽 ☆ 가격 : 16,000원 지은이 : 커커 可可 심리상담 전문가. 20년 넘게 병원과 교육 기관에서 심리적인 질병으로 고통받는 사람들의 마음을 들여다보는 일을 하고 있다. 신경 언어 심리학과 응용 심리학을 함께 연구하고 있으며, 현재는 기업 관리 전문가로도 활동하고 있다. 이 책은 그녀가 지금껏 상담한 수많은 내담자의 사례를 바탕으로, 프로이트가 제시한 방어기제를 새롭게 해석한다. 부정적으로만 인식되었던 방어기제는 오히려 나를 단단히 지키고 사랑하는 보호막이 될 수 있다. 책을 읽은 모든 이들이 방어기제를 무기로 삼아, 더 이상 불필요한 관계에 휘둘리지 않고 자신을 둘러...... 더 읽기

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