생로병사의 비밀
빅맘 richmom1217 웹 사이트에서 naver 날짜에 2023-3-5
KBS 생로병사 책은 한 17년 전쯤 읽은 것 같습니다. 그때 당시 30대 초반이라서 딱히 마음에 와닿은 부분은 있지 않았습니다. 좋은 지식을 담은 책이다 정도였지요. 오랜만에 문득 생각나는 책이라 꺼내어 보았습니다. 지금은 50세를 바라보는 싯점에서 재독 한 생로병사는 하나하나 소중한 문장이었습니다. 절판이 된 책이지만, 소중한 내용이라 소개해 드립니다. 필요하신 분들은 가까운 도서관을 이용하시면 될 것 같습니다. KBS 생로병사 제작팀 & 홍혜걸 엮음 홍혜걸 선생님은요. 중앙일보 의학 전문 가자 겸 논설위원. 국내 최초 의사 출신 전문기자로, 건강에 대한 지평을 넓히는 다양한 방면(방송매체, 강연회, 집필활동 등)에서 '아는 만큼 건강해진다'라는 모토를 실천하고 계십니다. 책 내용 ①황금의 사과 토마토. 이탈리아인의 건강 비결은 바로 토마토! 노마 토의 붉은빛에 불로장생의 비밀이 숨어있다. 세계는 지금 익힌 토마토 요리에 열광하고 있다. 토마토, 생으로 먹지 말고 익혀 먹어라! 장수식품을 넘어 암과 성인병을 예방하는 제3의 식품 토마토식 건강법. 술과 담배를 즐긴다면 토마토를 반드시 먹자. 환상의 조화. 토마토와 우유(스파게티) ②...... 더 읽기
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