멘탈이 강해지는 연습 데이먼 자하리아데스의 멘탈관리 자기계발 훈련법
생각대로사는여자 웹 사이트에서 naver 날짜에 2023-1-24
2023년 저와 함께 책 읽는 삶에 동참하실래요? 인풋이 넘치는 책 읽는 2023년을 선택한 제 목표 달성을 위해 오늘도 자기계발 훈련에 도움되는 책을 읽었습니다. 생각대로사는여자 박제인이 선택한 두 번째 책은 바로 데이먼 자하리아데스의 '멘탈이 강해지는 연습' 입니다. 이 책은 요즘 멘탈 잡기에 한참인 저에게 꼭 필요한 메시지가 있을 거란 기대감과 아마존 분야 1위 베스트셀러라는 타이틀, 제 브랜드 컬러인 오렌지 색 표지가 눈에 띄어 선택하게 되었는데요. 책의 뒷면에 적혀있는 메시지가 엄청 강렬했어요. 이 책에 없는 것은 세 가지다. 1. 성공한 사람들의 비현실적인 인생 스토리 2. 당신의 의지는 강하다는 말 3. 긍정의 힘으로 모두 극복할 수 있다는 상투적인 격려 이 문장을 읽으며 이 책으로 유리 멘탈에서 벗어날 수 있는 현실적인 조언과 실행 방안을 통해 달라질 수 있겠단 생각이 들더라고요. 지은이 데이먼 자하리아데스는 미국의 자기계발 멘토로 강연, 방송 등에 노출되어 대중에게 얼굴을 드러내지 않고 활동을 하고 있음에도 책을 내기만 하면 줄을 서서 구매하는 찐팬이 많은 인정받는 자기계발 작가 입니다. 그리고 동기부여가 아닌 이론과 실...... 더 읽기
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