[서평단 모집] 2023년 새해 목표, 작심삼일로 끝내지 않는 방법이 있다?! <나는 하루 5분만 바꾸기로 했다>

다산북스 웹 사이트에서 naver 날짜에 2022-12-28

무기력에 빠진 대학생에서 100만 이용자 앱 '마이루틴' 대표가 되기까지, 루틴으로 인생을 바꾼 옥민송 대표의 첫 책! 2022년 올해의 앱스토어 2위, 구글 플레이어 7위 앱에 선정. 하루 5분으로 100만 명의 삶을 바꾼 기적의 루틴관리 앱 '마이루틴'의 반드시 성공하는 루틴의 법칙을 <나는 하루 5분만 바꾸기로 했다>에서 밝히다! 갓생살기, 미라클 모닝. 다짐만 하고 번번히 실패했다면? 새로운 목표에 자꾸 실패하는 것은 당신의 의지가 약해서가 아닌 방법이 잘못됐기 때문! 매년 1월, 갓생을 다짐하며 세운 계획이 오래가지 못했다면 이 책에 담긴 루틴 성공 공식을 따라 차근차근 하루 5분 루틴을 시작하고 지속해보자. “루틴을 작게, 쌓아서, 지속하면 결국 내가 원하는 삶이 펼쳐진다” 원하는 삶을 이루는 가장 확실한 방법, 하루 5분 루틴을 시작하자. 내 삶을 잘 살아가기 위해서 반드시 필요한 것, 바로 ‘나를 믿는 것’이다. 나를 믿으면 일상에 여유가 생기고 위기는 덜 두려워지기 때문이다. 5분이면 할 수 있는 루틴을 통해 마음에 드는 자신의 모습을 쌓아보자. 성공하는 루틴의 핵심은 ‘하고 싶고, 할 수 있는 것으로 정하기’다. 옥민송 대표도 늦게까...... 더 읽기

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